阳光暴晒是一种导致银屑病发生或加重的因素。太阳中的紫外线是阳光的一种类型，常被认为是导致皮肤癌和身体其他健康问题的主要源头之一。而对于银屑病患者来说，阳光还有可能引起反应和症状。在接触阳光时，皮肤科医生通常建议使用防晒霜，并避免在14:00至16:00之间长时间暴露在阳光下。

银屑病患者的皮肤比其他人更容易被晒伤。许多患者在阳光下暴露后会出现严重的症状。虽然紫外线有助于治疗疾病，但使用过量太阳浴会导致不可逆转的损伤，包括缩小免疫系统，并可能诱发皮肤癌。阳光还可以激活免疫系统，导致炎症和过度生长细胞，导致银屑病的加重。

如果您是一个银屑病患者，最好直接向您的医生寻求关于阳光曝晒的建议。您的医生可以根据以下因素来指导您接受多少阳光：

1.重症程度：轻微的银屑病可能对阳光更加容忍。但是，如果症状严重，则最好减少阳光。

2.药物和治疗：有些药物和治疗可以提高人体对紫外线的敏感性，这可能会加重您的症状和皮肤损伤。

3.遮蔽物：根据您的兴趣爱好和生活方式，您可以采取一些预防措施，如穿着长衣、带宽边帽子戴太阳镜等。

虽然阳光暴晒可能导致银屑病的恶化，但您不必完全避免阳光，特别是如果您的季节性影响非常明显。主要措施是在合适的时段采取适当的预防措施，同时询问皮肤科医生有关治疗方法的详细信息，以确保症状得到缓解，皮肤得到照顾。